Hatha- Yogatage der 5 Elemente im Erzherzog Johann

  • Dauer28.10.2021 - 31.10.2021 (4 Tage)
  • AnbieterSilvia Kopilovitsch
  • DienstleistungYogareise
  • OrtÖsterreich
  • PreisPreis Pauschale p. P. € ab 607

Detailbeschreibung

Praktiziert wird Hatha Yoga mit Pranayama (Atmenübung), Meditation, mit Elementen aus dem Kundalini und Yin Yoga. Aktivieren wir zusammen unsere Chakren (Energiezentren) und lernen ihr Zusammenspiel mit den 5-Elementen kennen.

 

Yoga basiert unter anderem auf den fünf Elementen aus dem Ayurveda. Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum dienen uns als Wegweiser durch den Körper, um ihn besser zu verstehen. Jedes Element steht für einen Körperbereich und jeder Körperbereich ist bestimmten Emotionen, Qualitäten oder Werten zugeordnet. Die fünf Elemente helfen uns, die komplexen Zusammenhänge von Körper, Geist und Emotionen besser benennen und ausdrücken zu können. Die Elemente ergänzen einander und erzeugen in ihrem Zusammenspiel ein wohltuendes Gefühl von Harmonie und Balance.

Für Anfänger sowie Fortgeschrittene jeglichen Alters geeignet.

 

3 Nächte inklusive ECHT JOHANN Genusspension für 1 – 3 Personen

ab 607 € pro Person (bis max. 637 € pro Person)

6 YOGA- & Meditationseinheiten (60 Minuten) mit ausgebildeter Hatha Yoga & Meditationslehrerin Mag.a Silvia Kopilovitsch.

 

Die kleine Kurstadt, umringt von vielen Bergen und Seen, ist das Zentrum des Ausseerlandes und der geographische Mittelpunkt Österreichs. Trotz der Nähe zu Salzburg, Linz und Graz erwartet Sie in Bad Aussee eine ganz eigene Welt, geprägt von Echtheit, Natürlichkeit und Charme. 2010 wurde Bad Aussee außerdem zur Alpenstadt des Jahres gekürt und seit 2012 ist es offizielle Trachtenhauptstadt von Österreich – und das zu Recht, denn kaum wo sind Tracht und Handwerk so lebendig wie hier. Nur wenige Minuten von unserem Hotel beginnt ein Panorama-Wanderweg nach Altaussee: von dort hat man den schönsten Blick auf den Dachstein, der mit seinem knapp 3.000 m hohen Doppelgipfel lange Zeit als unbesteigbar galt – mit der Dachstein-Krippenstein-Seilbahn kommen Sie heute einfach und schnell hinauf.

Unterkunft

Anbieter

  • NameSilvia Kopilovitsch
  • AdresseKranzgasse 25, 1150 Wien
  • LandÖsterreich
  • Tel.00436505519003

Beschreibung

Das wesentliche Ziel von Silvia ist ein vertrauensvolles Miteinander zu schaffen, damit Menschen jeden Alters ihr Potenzial entfalten können und Yoga als wertvollen Teil des Lebens kennen lernen.

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