Hatha- Yogatage der 5 Elemente im Erzherzog Johann

  • Dauer24.10.2021 - 31.10.2021 (7 Tage)
  • AnbieterSilvia Kopilovitsch
  • DienstleistungYogareise
  • OrtÖsterreich
  • PreisPreis Pauschale p. P. € ab 1.418

Detailbeschreibung

Yoga basiert unter anderem auf den fünf Elementen aus dem Ayurveda. Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum dienen uns als Wegweiser durch den Körper, um ihn besser zu verstehen. Jedes Element steht für einen Körperbereich und jeder Körperbereich ist bestimmten Emotionen, Qualitäten oder Werten zugeordnet. Die fünf Elemente helfen uns, die komplexen Zusammenhänge von Körper, Geist und Emotionen besser benennen und ausdrücken zu können. Die Elemente ergänzen einander und erzeugen in ihrem Zusammenspiel ein wohltuendes Gefühl von Harmonie und Balance.

Für Anfänger sowie Fortgeschrittene jeglichen Alters geeignet.

 

Praktiziert wird Hatha Yoga mit Pranayama (Atmenübung), Meditation, mit Elementen aus dem Kundalini und Yin Yoga. Aktivieren wir zusammen unsere Chakren (Energiezentren) und lernen ihr Zusammenspiel mit den 5-Elementen kennen.

 

7 Nächte, inklusive ECHT JOHANN Genusspension für 1 – 3 Personen

ab 1.418 € pro Person (bis max. 1.488 € pro Person)
12 YOGA- & Meditationseinheiten (60 Minuten) und 2 Einheiten „Anleitung zur Selbstmassage“ mit ausgebildeter Hatha Yoga & Meditationslehrerin Mag.a Silvia Kopilovitsch

Unterkunft

  • NameSpa Hotel Erzherzog Johann
  • Adresse Kurhausplatz 62, 8990 Bad Aussee
  • LandÖsterreich
  • Details zur Unterkunft

Anbieter

  • NameSilvia Kopilovitsch
  • AdresseKranzgasse 25, 1150 Wien
  • LandÖsterreich
  • Tel.00436505519003

Beschreibung

Das wesentliche Ziel von Silvia ist ein vertrauensvolles Miteinander zu schaffen, damit Menschen jeden Alters ihr Potenzial entfalten können und Yoga als wertvollen Teil des Lebens kennen lernen.

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