Ernährung im Yoga
Das Makro-Universum unseres Körpers Beinahe unbewusst beginnen Menschen, die eine Zeit lang Yoga betrieben haben, ihre Ernährungsweise zu ändern und Dinge zu essen, von denen …
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Buchinger Fasten – Fasten ist nicht Hungern
Wer hungert, fastet nicht! Was ist Buchinger Fasten? Fasten nach Buchinger soll die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren. Der Entwickler des Konzeptes, der Arzt Dr. Otto …
Intervallfasten – Trend mit uralter Tradition
Verzicht auf Nahrung und Genussmittel für einen begrenzten Zeitraum Es war einmal…. Vor mehr als 2500 Jahren. Das babylonische Weltreich fiel und Perserkönig Kyros setzte …
Reinigen – Entschlacken und Ernährung
Ein Zustand voller Vitalität Gesundheit ist aus ayurvedischer Sicht, nicht nur ein statistischer Durchschnittswert oder ein allgemeines Wohlbefinden, sondern ein Zustand voller Vitalität, Widerstandskraft und …